チキンナゲットが食べたくなったのよね・・・
たんぱく質のとりにく・・・
スーパーの市販ナゲットは、牡牛座五感発達の私にはNGでした。
自分では作らないです。
油料理をしないと決めていること
油が無いこと
ナゲットとかめったに食べないために、油を買うのは愚の骨頂。
仕事帰りにはコンビニ２件、ケンタッキー１件。
しかし、自分に…今の流れは経済危機に進むよ！
家に帰れば、たんぱく質あるし…
サバの塩焼きも冷凍されてるし
そうなだめて、寄らずに帰りました。
帰宅後すぐに、HOTのプロテインをまず一杯。
サバ冷凍を解凍して、冷蔵庫に保存の発芽玄米に乗せてあたためて
具だくさんのお味噌汁とともに夕飯
チキンナゲットの欲求がおさまらなかったので
私のおやつ…
を食べました。オリゴ糖を少し加えて！
まんぞくまんぞく～～
こうしてコンビニ寄りを回避できたのです。
これは、老後の経済効果と、健康に良い効果です
